lördag 16 juni 2018

Träning och böcker

Förutom att gå på fester så jobbar jag på att komma i ännu bättre form.

Jag tränar 3-4 gånger i veckan. Jag tycker om att på på powerpass och boxpass. Grannfrun och jag boxas på tisdagarna. Det är kul. Vi har hållit på sedan sen höst. Vi har blivit tekniskt duktigare och starkare.

Jag tränar med min PT några pass i månaden. Jag behöver henne inte för att hålla igång lägre men hon ger mig fortfarande mycket inspiration och det är så kul att träna med henne. Hon och jag har ju en utmaning den 18e augusti. Så jag har något att sträva mot. Det får inte bli en latesommar vad gäller träning. Jag kommer behöva henne efter min operation, då jag behöver stöd att komma igång igen. Så jag är trygg med behålla henne ett tag till.

Nyss klarade jag ett mål att lyfta min egen kroppsvikt i marklyft. Check på den!

Tack vare bokklubbarna håller jag igång läsandet. Jag har läst:


En fantastisk berättelse om en kvinna som trillar så illa på gymmet och slår i huvudet och när hon vaknar har hon tappat minnet på de 10 senaste åren. Hon tror att hon är 29 och väntar sitt första barn, men är 39 år, 3 barnsmamma och ska skiljas. Allt nystas upp och det är en mycket trevlig berättelse att följa.


Finna sig av Agnes Lidbeck var lättläst. Sorglig skildring av ett kvinnoporträtt men ändå på något sätt fängslande. Vackert språk. Läsvärd.

Bea Uusmas bok Expeditonen Min kärlekshistoria, var underbar. Också snabbläst men såå intressant. Jag kommer absolut besöka Andrémusséet i Gränna vid tillfälle.


Boken jag ska börja på nu är Den yttersa lyckans ministerium Av Arundhati Roy. Hon som skrev De små tingens gud. Den finns inte att lyssna på så den får jag bita i på gammalt traditionellt sätt. Det tar lite emot för det är så lätt att lapa i sig böcker i solen i solstolen, i mörkret i sängen innan jag somnar eller när jag håller på med något annat med händerna, när man har boken i öronen.

14e juni: Max student

 Nu var det dags för fina brorsonen Max student. Det är ju ändå mest speciellt när det är kusinerna eller ens egna barn som tar studenten. Min dag startade med "Den blomstertid nu kommer" i kyrkan, då vi hade avslutning på jobbet. Mina fina avgångselever kom fram till mig på kyrkbacken efteråt och tackade mig för 3 fina år med tal, lovord och massor med kramar. Jag var så rörd och uppfylld med stolthet och glädje. Hela dagen fortsatte med samma glädje och stolthet. Svägerskan skickade bilder på sonen från morgonen och utsparken.

Vi andra i familjen åkte direkt till hemmet där festen var. Fast jag hämtade maten på cateringfirman innan dess.

Det blev en fantastisk fest och Max var så fin och han var så glad! Vi var så stolta allihop över våran Max. Bror och svägerska hade gjort så fin med stort tält i trädgården och vi klarade oss från regnet ända till 21.30-tiden då det kom lite regn. Men då öppnade Max alla presenter och alla hade gått in då. Denna dag blir också ett minne för livet.

Studentfest nr 1 den 12 juni och förlovningsmiddag


I tisdag var vi på årets första studentfest.

Kollegans dotter tog studenten och vi var studentfest. Studentfester är nog de gladaste festerna man kan gå på. Det är så mycket äkta glädje och det är sommar, sol och bubbel blandat med sång och skratt. Så var det även på denna fest.

Jag och mannen var där och hade en trevlig kväll.

I söndags den 10e hade jag och mannens förlovningsdag. Det brukar vi inte fira men mannen överraskade med blommor och att han hade bokat bord i stan på grekrestaurangen. Så oväntat men kul! 💕 Dottern var så klart också med på middagen och vi hade en trevlig kväll tillsammans.

Veckan dessförinnan var det morsdag och då kom alla barnen hem och firade mig och Lena. Vi fick vara två mammor som bara blev bortskämda av våra barn. De fixade med allt med dukning, matlagning (mannen hjälpte ju också till) och diskning. Vi grillade hamburgare och åt svenska jordgubbar till efterrätt och drack bubbel i solstolen. Jag fick den fina vasen som syns på bilden. Blommorna fick jag av mannen på förlovningsdagen.



Juni med mycket sol och fest

Egentligen har andra sociala medier tagit över i mitt liv, så jag känner inte för att ännu en gång dela med mig i bloggen. Men för min egen del är det kul att ha lite dokumenterat om familjen. Det blir ett slags fotoalbum/dagbok/minnesanteckningar som är kul att ha sparat.

Nästa månad har jag haft bloggen i 10 år. Kanske är det en bra tid att sätta punkt för bloggandet då. Vi får se.

Nu kommer i alla fall lite uppdateringar.


Den 7e juni var det avslutningsfest för 9orna och dottern var på fest. Vi föräldrar fick komma inledningsvis på mingel och fotografera våra fina ungdomar. Så fina alla var. Så stora alla har blivit. Nyss gick de ju i 3an, typ! Jag har många bilder men valde dessa för Tilda och Filip har varit med dottern sedan de var 1,5 år. Flickorna träffades på förskolan och har hängt ihop i vått och torrt sedan dess. De har varit med om "första gången" tillsammans massor med gånger. Nu efter skolavslutningen kommer de gå i olika skolor men de har band som binder samman dem for ever.

Filip och dottern blev grannar och bästa kompisar när vi flyttade och blev grannar sommaren 2003. De har också hängt ihop mycket och Filip kommer nog alltid att ha en speciell plats i dotterns hjärta. Dessa barn har ju en så många gemensamma minnen och de har en gemensam grund som präglar dem till den vuxna person de kommer att bli. Nästa gång jag tar fina foton på dem tillsammans blir väl om 3 år då de tar studenten.

Vi har haft strålande sommarväder sedan början på maj. Det är torrt i markerna och skogsbränder på en del ställen i landet. Bönderna mår nog dåligt av detta. Men jag njuter. Alla sverigebor har ju redan hunnit bli solbruna och nästan alla jag känner har redan badat i havet i Sverige! Dock inte jag.... men jag ar fått solbruna ben.

söndag 20 maj 2018

Nu är det sommar och sol


Denna majmånad är helt fantastisk. Alla jag känner är redan solbrända och vi har sommar. Hoppas hoppas hoppas att det inte tar slut när sommarlovet tar vid!

Förra veckan hade mina treor NP men jag rättade inte förrän denna veckan. Jag tog ledigt i Kristihimmelsfärdshelgen. Jag och dottern åkte till Gullbranna på fredagen och träffade svägerskan, lillkusien och hennes pojkvän med föräldrar. Vi hade trevliga timmar tillsammans.

Förra lördagen var jag äntligen hos frissan och fick bort det gråa. Jag blev fin och redo för kvällen fest, jubileumsmiddag i Malmö med många gäster. Jag kände ingen. Jag var bara medföljande frun. Fina och redo för fest åkte vi till Malmö men mannen hintade om att han inte kände sig hundra. Väl mellan bubbel och förrätt blev han riktigt dålig och vi fick lämna och ta taxi hem. Han fick rosfeber och bäddade ner sig. Jag klädde om till pyjamas och tittade på eurovisionsfestivalen i stället. 

Söndag förmiddag fick mannen en läkartid och fick penicillin utskrivet. Det brukar vända snabbt när han får medicin och han blev snabbt piggare. Dock inte så pigg så han följde med till Jularp och firade Gerd.

Vi hade fantastiskt sommarväder och vi bjöds på grillat och rabarberpaj. Jag tog med mig min dessert till kaffet. Jag hade en liten bit mandeltårta kvar i frysen.

Denna vecka som har gått har gått åt till att rätta NP och sambedöma med kolleger i fredags. Nu kan jag snart sätta definitiva betyg och slutbetyg till mina blivande studenter. De flesta har klarat sig mycket bra.

Denna helg hoppade vi Lundakarnevalen. Jag och mannen åkte i stället och köpte blommor till våra utekrukor. Vi var i Lödde och på Nova. Dyrt! Men det blev till slut riktigt fint! Åh vad vi gläds över blommor!

Dottern hängde med kompis och tittade på karnevalståget. Hon var inte helt imapd. 

På kvällen körde mannen bror och svägerska till fest och lillkusinen var hos oss. Mysigt!

Idag har vi haft en ljuvlig dag ute på uteplatsen! Tvätten har torkat i solen, bror och svägerska kom lagom till pannkaksfrukost-lunch. När de hade fikat klart blev det kaffe hos grannfrun. Jag och mannen fixade till uteplatsen på framsidan också. Det blev mera häng i solen både hos grannfrun och hemma i solstolen med ljudbok i öronen.

I kväll har vi grillat. En fantastisk helg! Snart får vi se om Sverige vinner i ishockeyn.

lördag 5 maj 2018

IKEA

Ä-sonen flyttade till en mindre lägenhet förra helgen. Han har bytt sin lägenhet med den hyresgästen som bodde där han bor nu. Nu har han en stor 1a med riktigt kök, klädkammare, nytt badrum med dusch, stor hall och rum med balkong. Vi hjälpte honom att flytta ut och flytta in fredag och lördag förra helgen.

Idag var vi på IKEA tillsammans för han behövde komplettera lite till sitt hem, som tvättkorg, tavellist, huvudkudde (jag slängde hans gamla), träplattor till balkonggolvet, bestickfack till lådorna och lite kaktusar. Jag passade på att köpa servetter och mannen köpte doftljus.

Ä-sonen övningskörde fram och tillbaka. När vi var på IKEA ringde han på en köksmöbel som fanns på IKEA. De som sålde erbjöd sig att köra hem möblemanget till honom i kväll, så om allt går bra har han köksmöbler också. I morgon ska jag dit och hjälpa honom med gardin till vardagsrummet. Kul!

Jo mannen köpte en pall till uterummet, som jag och grannfrun kan ställa vinglas/kaffekopp på mellan oss när vi sitter i solstolarna. Dagens bästa köp!

Sommarkläder in


I går fixade jag lite i garderoben. Vinterkläderna fick flytta ner i kartonger och sommarkläderna fick komma fram igen. En hel del har blivit för stora så jag fick rensa bort en del. Vi ska nog ha ett klädbytarparty snart. Jag var inom på Nova för jag hade beställt ett par vita capribyxor som jag hämtade. De jag köpte i New York i fjor var alldeles för stora. Lite blandande känslor med för stora kläder när de är så nya. Jag trivdes ju med dem, men det går ju att skicka vidare till någon behövande.

Jag var inom på HM och letade efter ett par shorts. Snacka om att jag blev glad när jag fick på mig ett par i strl 40. 40!!! det har jag inte haft på 30 år. 

Nu plockar dottern med sina vinterkläder för att kunna lägga in sommarkläder. Hon saknar en del kläder men hon har så svårt för att bestämma sig vad hon vill ha, så det tar sin lilla tid att fylla den garderoben.

Körsbärsträd


Nu är det underbar dagar i maj. När körsbärsträden blommar måste man passa på att njuta av dem för de blommar slut så fort. Nu spricker grönskan upp och det är underbart ute.

Vi tog ut trädgårdsmöblerna redan för 2 veckor sedan. De är redan skrubbade och mannen har fräschat till dem igen med lite pigment. Han har också rustat upp det som var trasigt. Vi har gjort fint mellan plattorna, men tyvärr har det välts en burk med färgpigment på plattorna. Det ser ju inte så kul ut. Kanske plastmattor kan rädda det eller så får man bara strunta i det. 

Vi har inte hämtat in palmerna ännu men det blir nog snart. Då måste vi köpa nya stora krukor. Vi ska också köpa blommor till alla krukorna. Men det kommer bli senare än vad vi brukar. Det får bli till nästa lön. Denna lön hr gått till andra saker. Men vi ska ju vara hemma hela sommaren så vi hinner njuta av alla blommor hemma.

Valborg


Valborgsmässoafton var blåsigt men det stoppade inte oss. Som vanligt samlades vi hemma hos Paola och Mela och det bjöds på grillat och vi satt ute. Men vid 19 flyttade vi in. Det blev för kallt.

Vi hade en fantastiskt trevlig kväll ihop. Goa vänner med mycket skratt och dessutom mycket dans. Härligt!

torsdag 12 april 2018

Bokklubb- mera utekväll

I går var jag ute i skogen med min klass. Orientering! Det var soligt men också stormigt. Oj vad vi blev genomblåsta! Men jag fick med mig alla elever hem igen.

I går gjorde jag något för första gången. Cici tyckte vi kunde träna på jobbet tillsammans innan vi gick på bokklubb. Det var ett kul initiativ från henne. Skolans gym var helt tomt, så vi hade hela rummet för oss själva. Vi tränade i 1 timme och uppmuntrade varandra till att göra lite extra. Kul!

Skönt att få in ett träningspass när jag nu inte kunde gå på pass på Actic.

Vi hade bokklubb på restaurang denna kväll. Vi var 7 av 9 denna gång. Vi hade som vanligt mycket trevligt tillsammans och diskussionerna går alltid både högt och lågt. Härligt!

Jag åt supergod rödtunga alldeles nyfångad. Nästa bok blir Ett jävla solsken, en biografi om Ester Blenda Nordström, skriven av Fatima Brenner.

Det är slitsamt att vara ute kväll efter kväll men kul. Men när jag kom hem i går var jag såå trött och genomblåst. Jag hälsade bara på man och dotter och gick och lade mig.

Vå silverpil hade dyra fel, hjullager och stötdämparfjädern höger bak var trasigt. Det kommer att kosta oss 8000 fucking sura kronor! Nu får jag väl snart reda på att det inte blir något jobb på sommarskolan heller, så inga extrapengar kommer in heller.....

Shape of water, utekväll fortsätter

På jobbet är det skolans dagar. Det betyder att 3orna redovisar sina gymnasiearbeten och 2orna lyssnar på dem och 1orna får andra aktiviteter. Mina skulle komma på en storföreläsning men föreläsaren blev sjuk, så jag ställde in deras dag och själv kunde jag gå runt och lyssna på mina 3or. Stolt!

Efter jobb och bilkö hämtade jag upp Martina. Vi skulle träffa Helena i stan och äta ute och sedan gå på bio, Shape of Water. Vi åt god kycklingsallad och hade gosnack. Vi såg filmen, en film som inte är den typ av film vi brukar gå på. Men den är så omtalad och fått så mycket pris.

Filmen var mycket speciell. En vacker kärleksfilm men såå overklig och kliché-aktig. Men en fantastisk vacker film, med vackra bilder och fina subtila symboler. Men jag skulle inte våga att rekommendera den till andra. Om man är nyfiken på den ska man gå.

9e april: Denna veckas uteliv.

Denna vecka har jag varit utbjuden mest hela tiden.

I måndags hade vårt arbetslag planeringseftermiddag på annan plats, och vi började med att bli bjudna på lunch. En fantastisk buffé där det fanns massor med god mat som passade oss alla oavsett kost.

Det bjöds på eftermiddagsbuffé också med massor godsaker och även goda ostar till mig.

Vi var produktiva och jag känner mig nöjd med dagen.

Jag körde hem och eftersom E22 är avstäng på norra avfarten är det trafikstockning på eftermiddagen då alla ska hem från jobb. Det tog 30 minuter att ta sig hem genom Lund, en sträcka på 3 km. Men jag kom hem lagom till att bli upphämtad av Doaa. Hon bjöd ut mig på middag på Rosegarden.

Vi hade en trevlig kväll ihop med mycket bra snack. Vi ville inte skiljas åt när restaurangen stängde så vi tog en lite promenad i stan innan hon körde hem mig igen.

Mannen var i Malmö med vänner och kollegor på fotboll. Allsvenskapremiär i Malmö. MFF mötte AIK. Det blev 1-1. Det bjöds på ett fantastiskt fint väder också passande till säsongsöppnandet.

Han tog silverpilen dit men den gick sönder i Malmö, så den blir hämtad och lämnad på verkstaden. Suck! Låter dyrt! Mannen fick skjuts hem av Steve. Så snällt!

Dottern tog hand om sig själv och njöt av en lugn och föräldrafri kväll.

Denna dag hann jag inte med någon träning.

7e april: mannen fyller år

bilden är svägerskans delad på fb
I lördags fyllde mannen år. Han ville inte bli uppmärksammad, så vi bjöd inte hem någon. Men jag och dottern sjöng för honom på morgonen och han fick paket av oss. Han fick lite nya tröjor och en bok, Hans Roslings senaste factfullness.

Det var fantastisk vårsol denna dag också, och stor lycka när jag fick med mig dottern till Skrylle på 5km-rundan. Härligt! Vi traskade på och njöt av att nu är äntligen våren på väg på riktigt!

Hemma igen gjorde vi oss fina och åkte till stan. Vi hade bokat bord på Stäket och ungdomarna anslöt till oss. Vi skålade i bubbel och åt god italiensk middag.

Ä-sonen åkte vidare till Malmö till kompisar, flickvännen var inte riktigt frisk så hon och Y-sonen cyklade hem efter middagen, så kvällen blev inte så sen. Jag, mannen och dottern tog bussen hem vid 21. Men vi hade en trevlig middag och mannen tyckte det var en perfekt födelsedag. Det var ju huvudsaken.


6e april: Fondue hos vänner

I fredagskväll var vi hembjudna till Martina och Niclas. Det var den årliga fondue-kvällen. Det är så gott när man får det så sällan. Perfekt lchf-mat!

Innan jag gjorde mig i ordning till festlig kväll var jag hos optikern och gjorde en synundersökning. Nu är 3 par nya glasögonbeställningar ivägskickade och linser utprovade. Puh! Men jag är jättenöjd med mina bågar. 2 par att byta mellan med progressiva glas och ett par solglasögon, också progressiva. Nu kommer jag att se bra ut.

Helena, Magnus och mannen kom till M och N med bussar direkt från jobbet medan jag och dottern tog oss dit per fot/cykel men vi kom dit samtidigt. Det var en fantastisk vårdag/kväll och man blir så glad av vårsolen. Perfekt timing till att ansluta hos vänner och inleda helgen tillsammans.

Som alltid är det avslappnat och trevligt. Det blir aldrig tyst och det är många skratt. Underbara vänner!

Uppdatering: träning och operation

Ska jag ha en blogg får jag ju uppdatera. Det har gått i ett sedan påsklovet tog slut.

I förra veckan fick jag till 5 träningspass. Det är jag stolt över. Jag har också rätt balans i kost/vila. Bra, för nu rullar det på lite angående mina operationer. Den 20e ska jag till Malmö kirurgisk konsultation angående mitt bråck. Jag hoppas på att få en tid till operation före sommaren. Jag har inget hört från bukplastiken ännu men de kanske inväntar min bråckoperation.

Jag inbillar mig att ju mer vältränad jag är inför operation, ju snabbare kommer jag in i träningsrutiner igen efter operationen. Det är bra att jag tränar på att komma igång igen efter ett hinder, säger min tränare. Det ger mig god erfarenhet. Så får jag tänka. Men det stör mig att jag måste göra ett uppehåll i träning 1 eller 2 gånger. Det stör mig för jag är rädd att inte komma igång igen. Men min PT har lovat att personligen komma hem och hämta mig om jag inte dyker upp av mig själv.

Förra vecka blev det i varje fall 1 boxpass, 2 powerpass, 1 PT-pass och en långpromenad.

tisdag 3 april 2018

Vardag igen!


Första arbetsdagen efter lov är slut. Nu är jag igång igen. Det är skönt med lov och ledighet men det är också skönt att komma in i rutiner igen.

Mina elever kom också igång. Nu har vi inte långt kvar på terminen. Nu går det fort.

Vi kom hem alla 3 lite tidigare i dag. Härligt!

Jag gjorde en god chorizo-gryta innan jag åkte med grannfrun till boxpasset. Idag var det många sparkar. Vi blir bättre och bättre! Men vi tycker båda att det är roligare att boxas.

Nu i kväll njuter jag av en riktigt mysig kväll. Alla gör vad de tycker är skönast. Dottern kollar på Friends, och strukturerar sin skola, mannen kollar på fotboll och jag sitter i sängen och dricker kaffe och tittar på Robinson. Det är diskat, tvätten är vikt och inlagd och jag är nyduschad och insmord, alltså alla sysslor är klara och vi kan bara njuta av en lugn kväll. Härligt!

söndag 1 april 2018

Mandeltårta


I fredags bakade jag till gårdagens festligheter. Som vanligt slängde jag ihop min kladdkaka som så många vill ha men jag ville ha något som jag själv kunde äta också. Jag har provat en del lchf-bak men det blir inte alltid som jag önskat. En del saker har blivit direkt äckliga och åkt i soporna direkt men en del har blivit ok. Jag har nu i samlat på mig kladdkaka, morotskaka och nu sist mandeltårta. Den bästa av dessa tre. Gästerna i går gav den också tummen upp. 

Jag hittade receptet på nätet och jag kommer göra den flera gånger. När jag gjorde äggkrämen blev den ganska lös men den tjocknade till sig i kylen så det funkade. När jag i efterhand läste andra recept stod det tydligt att äggkrämen inte fick koka, som jag lät min göra. Men nu i efterhand så funkade det också. Den blev fantastiskt god. Tycker man om mandeltårta, som alltid har varit en av mina favoriter så är denna absolut en måste-göra-kaka! (Pling Madde!)

Idag är det 1a april och sydsvenskans aprilskämt var så lätt i år. Rosa skånetåg i stället för lila pågatåg... Är aprilskämt kul? Ja, jag tycker det om de är genomtänkta. Men det känns som det är en tradition som också håller på att dör ut.

Jag njuter av att vi har en lång härlig dag framför oss med inga måsten. Jag ska beställa mer garn för jag har virkat upp mitt garn. Barnen fick sina grytlappar i går och de blev glad. De andra som inte fick några, ville gärna ha, så nu ska jag göra fler grytlappar. 

lördag 31 mars 2018

Påskafton

Jag startade dagen med kaffe och lite småfix innan gästerna kom. Men jag hann också med ett powerpass innan vårt påskfirande började. Härligt!  



Nu är påskafton slut, en mycket trevlig påskafton är slut. Tyvärr blev Paola sjuk och Simon jobbade så från den familjen kom bara Mela och Melin. Annars kom alla andra. De kom in mellan 12-13 och då samlades vi för att måla ägg och sedan hade vi årets äggpickartävling.

I första omgången gick Mela, dottern, flickvännen, Ä-sonen, lillebror och mannen vidare. Andra omgången gick Mela, Ä-sonen och mannen vidare.



Finalen stod mellan Mannen och Mela och årets segrare blev min man!

Efter tävlingen hjälptes alla åt att duka, plocka fram maten, skära bröd och ställa ut dricka. Vi hade som vanligt enkel lunch med kallskuret, lax, sill, ägg, prinskorvar, baconlindad halloumi och några goda ostar till bröd.

Vi hade en trevlig lunch med snapsvisor, skratt, mat och roliga historier. När vi var mätta spelade vi Pictionary. Jag, Mela och svägerskan var i samma lag och vi kom god tvåa. Ä-sonen, Melin och dottern var i vinnarlaget.

Vi var några som tog en snabb promenad för att få röra på oss lite och få lite luft innan vi fixade middagen. 

Jag och mannen hade gjort all mat dagen innan, Marinerad fläskfilé och potatisgratäng. Så det var bara att värma på potatisen och göra sallad. Alla åt med god aptit. Det blev många samtal om allt, högt som lågt. Det är underbart när alla känner varandra så bra att vi kan prata vitt och brett om allt.

Jag och mannen dukade undan och diskade och gjorde kvällens dessert, fruktsallad. Jag hade bakat kladdkaka och mandeltårta a la lchf också igår, så de ställdes också fram. Alla njöt av allt sött och gott och jag tog faktiskt lite fruktsallad också och mandeltårta som blev fantastiskt god.

Det blev inget mer spel men mellan med start före middagen, med paus under middagen och fortsättning efter maten, klipptes Ä-sonen av dottern och flickvännen. Han blev skitsnygg och de klippte riktigt bra. Det tog tid för de har ju ingen vana men alla var nöjda efteråt, framförallt Ä-sonen som blev stylad och slapp betala dyra pengar för det.

Vid 23-tiden lämnade alla gäster oss och vi städade snabbt undan festen, ställde tillbaka möbler på sin plats, diskade och plockade undan ren disk. Skönt att kunna lägga sig och allt är som vanligt i morgon igen.

söndag 25 mars 2018

Spex

Denna helg är snart över och i morgon börjar påsklovet. Så skönt! Söndagkväll före en ledig måndag är alltid bäst.

Jag, dottern, Y-sonen och flickvännen var på spex idag. Det var trevligt. De var duktiga men vi har sett bättre spex. Efter spexet bjöd sonen och flickvännen oss på middag. Vi var på Tatung, kinarestaurangen, och åt gott.

Nu sitter jag i sängen och tittar på Robinson. Dottern är hos en kompis men kommer snart hem.

Idag kändes det vår i luften!

onsdag 21 mars 2018

Stockholm


Jag är precis hemkommen efter 3 dagar med klassen i Stockholm.

Det har varit 3 mycket trevliga och roliga dagar men nu är jag helt slut. Vi tog tåget upp måndag morgon och var framme till lunch. Vi gick till vårt hotell/vandrarhem Generator som låg 10 minuters promenad från Centralstationen. Våra rum var inte klara så vi ställde in våra väskor och gick in till stan och käkade lunch. Klockan 15 hade vi bokat guidad tur på Rikstaden. Det var spännande och alla eleverna var så tagna av att verkligen vara i Stockholm. 

Efter det besöket hade fritt. De visste att de skulle vara pigga, vakan och klara klockan 9 nästa morgon. Jag gick till Sven och vi lagade mat ihop och hade en trevlig eftermiddag/kväll ihop. Cici träffade sin styvdotter och käkade med henne och Anders checkade inför morgondagen.

Jag tog en promenad från Sven vid 20 och var 40 minuter senare med Cici och Anders som precis satt sig på en bar i Clarion hotell. Vi tog ett glas vin och pratade lite sedan gick vi hem och lade oss.

I går var alla uppe och klara vid 9. En del ungdomar såg mycket trötta ut men de var uppe. Vi promenerade i gamla stan och eleverna hade fått en plats var som de redovisade/guidade oss. Det var intressant. Vi var på Livrustkammaren och sedan gick vi till Kungsträdgården och vi beställde mat till ungdomarna och betalade och sedan hade de 2 timmar fritt. Jag, Anders och Cici gick till Gallerian och åt på Espresso House. Anders satt och väntade in mig och Cici när vi gick runt i affärerna.

Alla ungdomarna var på Norrmalmstorg utsatt tid. Vi tog spårvagnen till Vasa museet. Vi hade en mycket bra guide som visade oss runt. Vi tog båten därifrån och tunnelbana en bit bara för att alla skulle våga att prova olika färdmedel. Nu hade alla egen biljett som de kunde åka fritt med resten av vår tid i Stockholm. Det tyckte de nog var för skönt för vi hade gått över 25000 steg när vi sa hejdå till ungdomarna. Vi släppte dem ur siktet vid Centralstationen med samma direktiv som dagen innan. De skulle vara färdigpackade och klara klockan 9 nästa dag. 

Jag, Anders och Cici vi gick in på Jensens Böfhus och åt middag sedan tog vi vägen via Clarion och tog ett glas vin. Vi var trötta i fötterna och i kroppen, så efter glas vin gick vi hem men då var klockan bara 20.30. Det kändes lite tidigt att säga godnatt, så vi tog kaffe eller öl på vårt hotell. En timme senare gick vi till våra rum. 27000 steg i fötterna! Då var det skönt att packa ihop sina saker och krypa ner i sängen. Jag kollade lite på tv sedan släckte jag.

I morse efter kaffet var alla klara vid 9 och då gick vi till Centralstationen och låste in våra väskor. Vi gick vidare till Slottet där vi hade bokat en guidad tur genom festvåningarna och rikstadssalen. Det var trevligt och eleverna var imponerade. Vi tog den sista promenaden mot Centralen och stannade på vägen och käkade lunch. 13.20 gick vårt tåg tillbaka till Skåne.

Det gick hur bra som helst med alla ungdomarna. De skötte sig såå bra, trots att vi gick massor och hade högt tempo var det ingen som gnällde. De var tappra allihop. Men 20 minuter innan vi skulle åka hem svimmade en av flickorna. Hon skakade i kroppen och en stationsvärd trodde hon var drogad. Vi fick bedyra att så var inte fallet. Hon hade knappt sovit något på 3 dygn och slarvat med dricka och gjort av med mycket energi så kroppen sa i från. Vi blev lite stressade för vi ville ju inte missa tåget. Vi bar henne på tåget och våndades 1 timme. Vi visste inte om vi skulle ringa efter ambulans i Norrköping och en av oss fick följa med till sjukhuset. Men på den timmen lyckades vi få i henne 0.75 liter söt dricka och vatten och rätt var det var så slutade hon att skaka och satte sig upp och mådde betydligt bättre. Vi såg till att hon drack hela resan och nästan hemma var hpn hur pigg som helst fast hade huvudvärk trots värktabletter. Hon och de andra fick se hur viktigt det är att sköta sin sömn, dricka regelbundet och äta ordentligt. 

Väl hemma i Lund stod våra män och väntade på oss. Åh vad skönt att få mannen och vara hemma igen!

lördag 17 mars 2018

St Patricks day


Personalfest i går. Det var kul. Det blev lite sent. Idag är det lite segt.

Mannen gick till O´Learys med ungdomarna för att äta och se på rugbymatch. Jag kom dit efter matchen. Dottern ville inte heller se matchen så hon och jag käkade hemmagjorde köttbullar hemma i stället. Hon ska vidare till kompisar i kväll. Jag åkte till stan och anslöt till familjen.

Ä-sonen hade planerat mera i kväll så han var inte kvar längre. När matchen var slut hade de boka shuffleboard, så vi spelade i 1,5 timme. Det var kul. Principen var inte så svår men att få stenarna att stanna innan banan tog slut var svårare än vad man trodde. 

Ungdomarna skulle vidare till kompisar på middag. Jag och mannen gick in på Grand och tog en drink, sedan blev det en drink till och vi delade på en räkmacka utan bröd. Trevligt med lite spontant initiativ från mannen.

Idag är det St Patricks day, därav våra gröna kläder.

torsdag 15 mars 2018

Remisser skickade

Idag var jag hos min läkare för att undersöka om det verkligen är ett bråck jag har på min mage. Det hade jag. Jag gick också igenom alla krav för att få en remiss ivägskickad till plastikkirurgen. Jag hoppas att jag inte blir nekad där.

Det skickades alltså två remisser, en om mitt bråck. Bråcket måste vara åtgärdat innan plastikoperationen. Jag vet inte hur länge det måste gå emellan men ev blir det operation före sommaren och en andra operation sent i höst.

Ja nu rullar det på.....

Jag har bakat 4 kladdkakor som jag ska med till jobbet i morgon. Vi ska ha personalfest i morgonkväll. Vi har beställt catering och Anders har varit i Tyskland och handlat öl/vin och jag har handlat snacks och bakat kladdkakor. Det blir nog bra. Det är flera kolleger som har anmält sig att de vill göra någon underhållning. Kul!

Nu har jag verkligen kommit i gång med träningen och jag svarar bra på den. Jag blir starkare och starkare. Nästa projekt är att få upp konditionen. Men jag har ju tid på mig och det är kul att ha projekt.

På tal om projekt så längtar jag efter ett nytt projekt. Jag funderar på att virka något eller sticka något men jag vet inte vad. Jag är ju ringrostig så det får ju inte vara för svårt men jag är inte heller sugen på att göra något meningslöst. Jag får tänka lite mer på det.

fredag 9 mars 2018

Snö ute blommigt inne


Usch i mars kom vintern till Lund och den varar mer än 1 vecka! Fast det milda vädret är på väg i helgen och då kommer väl äntligen våren, hoppas jag.

I onsdags hade jag bokklubben hos mig. Vi hade några som inte kunde komma så vi blev 6 totalt. Precis lagom. Vi hade så trevliga snack och vi hade ett intressant bokprat. Vi läste ju Romanerna om Patrik Melrose av Edward St Aubyn, volym 1. Den var svår att läsa för att Patrik far så illa och en stor del knarkade han så intensivt så det var t o m jobbigt att läsa om det. Men om man har läst den boken och ändå tyckte om den så ska man nog läsa vol 2 också så man får helheten. Jag kommer att låna den på bibblan för jag vill ändå veta hur det slutar. Det är en självbiografisk roman.

Ny bok vi ska ha läst till nästa månad är Majgull Axelssons Ditt liv och mitt.

Jag bjöd på vegetarisk gryta med röda linser och halloumiost till. Till kaffet hade jag bakat en morotskaka a la LCHF som faktiskt blev mycket god. Jag hittade receptet på Jills mat.se. Prova gärna att göra den!

Jag har fått en massa blommor denna vecka. I lördags fick jag 42 tulpaner av min svägerska bara för att hon vet att jag tycker om tulpaner. Hon är för fin! i onsdags fick jag gula rosor och röda tulpaner av mina vänner i bokklubben. Så fint det är med blommor i hemmet!

Idag har jag bokat tid till doktorn. På torsdag ska jag kolla om jag har ett bråck på min lilla magsäck och få hjälp med att skicka iväg en remiss till bukplastik. I dag blev jag för första gången i på 25 år normalviktig enligt BMI. Nu tror jag att det mätsystemet är lite missvisande, men nu passar jag in i det systemet också. 

På gymmet visar jag att jag inte förlorar muskelmassa. Det är jag tacksam för. på min PT-tid i går gjorde vi en del avstämningar och jag har förbättrat mig en hel del sedan 6 veckor sedan. Kul! Jag blev förvånad men även min PT. Hon tjatar om att jag måste få i mig 100-120 gr proteiner om dagen. Jag kämpar med det. Det funkar faktisk oftast. Jag har dessutom ökat kaloriintaget på daglig basis till 1600-1800. Det funkar också. Jag går ner sakta men säkert och jag känner att kroppen är i balans, att  hjärnan hänger med och att jag orkar.

Sven och mamma kom hem med det planet som de hade bokat från början i tisdags. Men det blev en rysare. Han blev inte utskriven förrän tisdag förmiddag och hade typ någon timme på sig att hinna med bussen som tog dem till flygplatsen. Han mår bättre och bättre för varje dag men behöver fortfarande ta det lugnt.

söndag 4 mars 2018

The Post

Det är så härligt med helg! Man skulle egentligen ha tre dagars helg och 4 dagar arbetsdagar i veckan. Det hade varit perfekt.

I går hann jag träna på powerpasset. Jag tog i lite mer och höjde någon vikt, så idag har jag träningsvärk i rygg och lår. Efter träning, dusch och mat tänkte jag åka och veckohandla men i stället blev det På spåret-final med mannen i soffan. Vi kom 2a.

Vi hade förköpt biobiljetter till the Post klockan 15 så då var vi på stan och såg film. En mycket bra nutidshistoria. Steven Spielberg har gjort filmen och Meryl Streep och Tom Hanks spelade huvudrollerna. Bra skådespelare!

Dottern var på stan med kompis. De käkade på stan.

Jag och mannen var hos bror och svägerska. Vi käkade där, fikade där och spelade gin rummy. Mannen gick förbi mig sista rundan och vann med 5 poäng.

Idag var jag och veckohandlade. Nu har vi så bunkrat upp för 2 veckor till.

Resten av dagen kommer att ägnas åt att läsa ut min bokklubbsbok. Vi har träff hos mig på onsdag.

Sven mår bra. Penicillinet verkar, han får en dunderkur. Han kommer bli utskriven i morgon så då kan han åka hem som planerat på tisdag. Det blev en annorlunda solsemester för honom! De får väl snabbt boka en ny resa till solen.

fredag 2 mars 2018

9-års kalas


Idag fyller lillkusinen 9 år. Vi var på kalas nu i kväll. Roligt och härligt att komma iväg en fredagkväll och träffa stora familjen. Mina söner kunde inte komma, det var tråkigt men annars var vi samlade. 

Snön håller i sig och under eftermiddagen fick vi faktiskt lite mera snö. Nu ska jag hålla mig hemma i helgen och till måndag hoppas jag att vägarna är körbara igen. Det har ju faktiskt gått bra dessa dagar men det är läskigt att ge sig ut på vintervägarna. I kväll körde mannen.

Sven är fortfarande inlagd och kommer vara det i helgen. Tråkigt men också tryggt och skönt. Det blir ju inte som de har tänkt med sina Teneriffa-veckor men så kan det ju bli i livet. Nu får vi hoppas på att han svarar på penicillinet. Nu är det fokus på att få honom frisk. Mamma har varit hos honom flera gånger idag.  

torsdag 1 mars 2018

1 mars


Vi har inte fått mer snö idag. Inte där jag har varit men det har kommit på andra platser. Men jag är glad över att det inte snöar där jag är. Det gick bra att köra till och från jobb idag. Vi har fortfarande vin och iskallt men också sol. Vackert! Men det är risk att det kommer snö i natt. Vi får se i morgon.

Dagens uppdrag gick bra. Tandläkarbesöket gick snabbt. Allt så långt ok. Men dagens flyt vände när jag fick ett meddelande från mamma. Sven sjuk, de är på sjukhuset. 

Nu flera timmar senare vet vi att han har en lunginflammation igen. Dock inte så illa som det var för ett år sedan. Han är inlagd på ett mycket bra privatsjukhus. Har precis fått en säng på en avdelning. Han har börjat med sin behandling. Nu håller vi tummarna för att han svarar bra på denna medicin.

Mamma är så tuff. De är ju trots allt utomlands, Teneriffa, och hon pratar inte spanska eller engelska men rekade i morse hos svenska kyrkan vilket sjukhus som var bra. Hon fick med sig Sven dit och där blev de snabbt mottagna och de fick tolk via telefon. Hon har inte fått vara med honom när de har utrett honom och då har hon ändå samlat sig och fått ihop sin dag. Hon har lyckats med att ändå njuta av det sköna vädret, ätit som man ska och nu ringde hon precis att hon kommit hem. Jag sa till henne att hon skulle ta ett glas vin på balkongen, läsa lite och sedan sova gott. Sven kommer förhoppningsvis att känna sig trygg och sova gott. Mamma går dit i morgon när hon har ätit frukost och gått sin morgonpromenad. 

Tufft att bli sjuk utomlands men också bra. Bra för att livet är mycket enklare i ett varmt skönt klimat. Det är lättare för Sven att återhämta sig i ett milt klimat än i svenskt snökaos. Det är ju inte smidigt att förflytta sig hemma i Sverige när man är sjuk. Nu får vi se om han blir så pass frisk så han klarar av att åka hem nästa vecka. Vi får ta en dag i taget.

onsdag 28 februari 2018

Nu kom vintern


I går kom vintern till Skåne. Nyheterna rapporterade om snökaos och trafikkaos. Hos oss var det bara mycket vind men ingen snö. Men när jag vaknade i morse hade vi fått lite snö. Det snöade hela morgonen, inte så mycket men tillräckligt för att ställa till det i trafiken.

Jag körde till jobbet jättesakta och det kändes så där att vara ute på vägen. Tur att det är ljust nu på morgonen när man kör. Jag kom fram. Puh!

Jag åkte hem redan vid 14-tiden. Så fort mina lektoner var klara. Det var lika läskigt att köra hem men alla körde mycket sakta. Det ska inte bli mer snö i natt, så jag hoppas på att vägar är bättre i morgon bitti. 

Jag fick precis sms från Doaa. Hon hade åkt av vägen och var så klart kärrad. Som tur var blev hon inte skadad och bilen klarade sig också. Puh!

Det är fint med snö, men det ställer till. Fast har man klarat sig till slutet på februari och inte fått vinter så tycker jag ju att det kan vara. Snödroppar och vintergäck blommar ju för fullt och krokusen är på väg upp och då kommer snön. Så himla onödigt!

I kväll var jag på powerpass, i går på boxpass och i morgon har jag min PT-tid. Tyvärr blev jag tvungen att ställa in min PT-tid. Rektor kallade in mig på ett möte i morgon eftermiddag mellan 13-15. Jag måste lämna senast 15 för jag har tandläkaretid i morgon kl 16.

söndag 25 februari 2018

Nu är det slut


Idag tog OS slut. I natt var jag uppe för att se curlingfinalen med de svenska damerna som mötte Korea. Matchen började strax efter 1. Jag var så trött och efter 3e rundan somnande jag och vakande när jag hörde "GULD". Jag konstaterade av Sverige fått guld och att jag missat matchen. Klockan var 4 och jag gick upp och la mig. 

Idag är det sista dagen på sportlovet också. Jag hann rätta färdigt allt idag, så nu är jag redo att möta alla eleverna i veckan. Nu ska jag göra nya uppgifter till dem så jag kan få lite mer att rätta.

Idag gjorde jag min tredje omgång kefir. Den första är syrlig men ändå mycket god. I dag rack jag ett helt glas med potatismjöl i. Det smakade milt och bra. Jag reagerade inte negativt på det. Hoppas min kropp tycker om detta.

Nu taggar jag ny vecka men nya utmaningar!

lördag 24 februari 2018

16-års kalas


Jag och dottern har haft en ganska soft dag idag. Vi skulle bjuda på tacos och det tar ju inte såå lång tid att förbereda. Innan dottern vaknade hann jag till ICA och handla färska bär och rice crisp till tårtan. Jag bakade två marängbottnar och kokte en smörkräm som vi hade emellan. Dottern dekorerade den sedan före serveringen.

Jag tittade på curlingen och hann också se när det blev ett svenskt guld i skidskytte. Efter guldet satte jag och dottern igång med att hacka grönsaker, mosa avocados, flytta bord, duka och tills slut fixa till oss.

Vi hade en trevlig kväll med familjen och vänner. Vi åt tacos, drack lite öl eller vin, Vi pratade och skrattade massor. Vi sjöng för dottern, drack kaffe och åt tårta och kladdkaka. Min lchf-kladdkaka blev faktiskt riktigt god. Vid 22-tiden åkte de som hade en bit att åka. De som bodde närmare stannade till över midnatt. Jag, mannen och dottern städade undan festen.

Det blev en trevlig fredag och dottern blev så nöjd med alla presentkort och smink hon fick.

Nu ska jag sova sju kvart i timmen. Attans att herrarnas curlingfinal är redan 7.35. Det orkar jag inte gå upp till och se. Jag ska ju ha krafter till morgondagens powerpass och sedan ska jag och dottern uträtta en del ärenden på stan.